Los TCA son alteraciones en la alimentación, ya sea un aumento, disminución o hasta la privación de éstos. Cuyas causas tienen que ver con factores psicológicos y pueden afectar a cualquier persona con cualquier edad, aun que suelen iniciarse en la adolescencia
Puede los principales son:
Anorexia: disminuir considerablemente la ingesta de alimentos causando grandes pérdidas de peso y problemas generales en la salud física, acompañado de una sensación de miedo a ganar peso.
Bulimia: consumir grandes cantidades de alimentos junto con la sensación de pérdida de control, para luego expulsarlos mediante laxantes, vómitos, así como también la realización de ayunos prolongados sin orden médica.
Trastorno por Atracón: consumir grandes cantidades de alimentos junto a la sensación de pérdida de control y posterior culpa o vergüenza (sin expulsarlos).
¿Cómo es tu relación con la comida?
Se debe estar atento al sentimiento de pérdida de control al momento de comer y también a prácticas relacionadas al comer a escondidas o sentir culpa o vergüenza luego de hacerlo.
Ojo si: tienes un historial de dietas estrictas y/o ejercicio intenso sin supervisión e indicación profesional.
Estos trastornos se ven fuertemente influidos por los estándares de belleza actuales que se promueven en Medios de comunicación y RRSS que, por ejemplo, asemejan la belleza con la delgadez.
Si crees tener no tener una buena relación con la comida y piensas que puedes estar sufriendo un TCA, consulta a un profesional de la salud mental.
